Nutrição online · Para todo o Brasil

Comer bem com a comida de verdade da sua casa.

Consulta de nutrição por vídeo, com um plano alimentar montado a partir do que você gosta, do que cabe no seu bolso e da sua rotina real.

Vegetais Carboidratos Leguminosas Proteínas

Objetivos

Para quem é a consulta.

Perda de peso sem cortar grupos de alimentos e sem cardápio impossível de seguir.

Alimentação alinhada ao seu treino, com quantidades e horários claros.

Ajustes graduais para melhorar o funcionamento do intestino e o bem-estar.

Acompanhamento nutricional em cada trimestre, junto com o seu pré-natal.

Como funciona

Hoje
Agendamento
Você escolhe o horário pelo WhatsApp e recebe o link da consulta.
Antes
Questionário
Um formulário rápido sobre sua rotina, exames recentes e preferências alimentares.
Dia da consulta
Consulta por vídeo
Cerca de 60 minutos de conversa para entender seus objetivos em detalhe.
Em até 3 dias
Plano alimentar
Seu plano chega em PDF, com lista de compras e substituições.
30 dias depois
Retorno
Ajustamos o plano com base no que funcionou e no que foi difícil.

Quem atende

Nutricionista clínica com foco em alimentação prática para quem tem pouco tempo para cozinhar. Atende online pacientes de todo o país.

Nutricionista · CRN-0 00000

R$ 280 à vista

Agendar pelo WhatsApp Pix ou cartão em até 3x

Dúvidas

A consulta online funciona tão bem quanto a presencial?

Para a maioria dos objetivos, sim. Se for necessário algum exame físico, você recebe orientação de como fazer as medidas em casa ou com seu médico.

Preciso levar exames?

Se tiver exames de sangue dos últimos 6 meses, envie antes da consulta. Se não tiver, avaliamos juntos se vale a pena pedir.

O plano tem comida cara ou difícil de achar?

Não. O plano é feito com alimentos que você encontra no mercado e na feira do seu bairro.